Гнилая душа. Психологическая гигиена: чтобы не гнила душа

Глупыш, ты даже не попытался сбежать. Но ты не догадывался, насколько крепко я заковала твой разум в свои оковы, насколько быстро и не заметно укротила, и приручила его. Неразумно бежать от будущего, оно все равно всегда впереди. Глупо обманывать прошлое, оно все равно все помнит лучше тебя. Думал у тебя психическое расстройство или того хуже - шизофрения, не беспокойся, такое ощущение всегда, когда кто-то кроме тебя копается в твоей голове. Только не волнуйся, я постараюсь аккуратнее перебирать твои мысли и воспоминания, попробую сильно не задеть твою и без того помятую психику.

Сейчас тебе кажется, что ты бежишь по длинному коридору, там много дверей и горит тусклый, холодный электрический свет. Ты боишься, что одна из дверей откроется, и ты не сможешь выдержать того, что уведешь или попадешь в лабиринт. Я понимаю, очень тяжело, когда собственный разум становиться чужим. Прости, но я не могу вытащить тебя из этого кошмара, тебе остается бежать дальше, и надеется, что увидишь свет в конце туннеля, и верит, что он будет спасением. Жаль, но я даже не могу молиться, по тому, что такое существо как я, никто слушать не будет. Слишком много лжи было, чтобы верить моим молитвам, слишком часто я отрекалась от Него, чтобы просить о помощи. Я безмолвно сижу около твоей постели и смотрю в твои открытые, но абсолютно пустые глаза. Мне страшно. Страшно, что это я сделала с тобой, пусть ненароком, но это не имеет значения, мой страх не сравниться с твоим. И мои покрасневшие от слез глаза никого не должны трогать, не должны вызывать сочувствие, только отвращение и злобу. Смотря на меня должно быть только одно желание…убить, убить беспощадно…Кто-то не зная правды, может спросить: «За что?». Но об этом лучше промолчать, не стоит эта правда еще одной души…

Как ты ошибся, доверившись мне, но как безответственно я поступила, открывшись тебе. В этом мраке должна была жить только я, но ты так заманчиво предложил помощь, этот сладкий путь спасения. Я пыталась сопротивляться всем тем человеческим, что осталось, но жажда видеть страдания взяла верх, так хотелось разделить этот страх с кем-то.

Врачи давно поставили диагноз – шизофрения. Но я не верю им, они так называю все, что не могут понять, контролировать, ну и тем более лечить. Они тебя просто изолируют и оставляют одного в этом ужасе, их не заботит, что ты чувствуешь, а смотря в их глаза, ощущаешь отталкивающий холод, и отчаянно понимаешь, что они давно не считают тебя человеком. Наверно тебя не подготовили, не обучили, как нужно реагировать, что не нужно разговаривать, слушать и верить. А ты так хотел помочь, вывести всех из мглы, спасти. Ты думал, что сможешь перенести этот ужас, изгнать эти «болезни» как демонов, думал, что душевным разговором, добрыми, сияющими глазами и неотразимой улыбкой спасешь падшие души. Ты сделал хуже, хуже для себя, ты испортил свою жизнь и выпустил это зло из меня.

Убив меня, убив всех там, ты принес бы гораздо больше пользы всем. А ты проявил сочувствие, полюбил то, что не должен был любить никто. Так наивно ты верил, что любовь пробудет во мне разум, пробудет человека.

Сейчас я сижу на полу, и чувствую запах твоей боли, такой сильный, едкий, приторно-сладкий, теплый и густой. Я так отчаялась с этим бороться, что теперь даже не могу все прекратить. Просто взять и уничтожить это зло, это мерзкое, вязкое существо – себя.

38-летний Роман Кисляк, переселенец с ДЦП из Макеевки Донецкой области, с которым супруга президента пила кофе во львовском кафе, оказался практически без дома и без работы. Он продал свою машину, на которой в 2014 году вывез многих из-под обстрелов из Донбасса. И теперь вынужден жить в хостелах в столице, порой даже по соседству с наркозависимыми людьми, а в выплатах помощи ему пока отказывают. И в фонде Марины Порошенко с помощью Роману Кисляку не торопятся, говорят кто ты такой, чтобы мы тебе помогали?

А ведь Марина Порошенко во время кофепития обещала Роману помощь, но как только камеры ушли сразу же начала хамить и вести себя очень нагло.

НЕ ДАЮТ ПОМОЩЬ

Роман Кисляк стал известен в феврале прошлого года, когда его, инвалида, не пустили во львовское кафе. Как выяснилось, Роман, несмотря на тяжелую болезнь, работает водителем и во время военных событий на Донбассе вывез на мирную территорию нескольких людей, рискуя собственной жизнью. Он вспоминал, как вез молодую маму и новорожденного ребенка в Краматорск, как эвакуировал сразу 13 человек из Снежного. Его история тогда вызвала резонанс, и супруга президента Марина Порошенко решила поддержать Романа. Тогда ее пиар-служба запустила кампанию в соцсетях #накавуздругом, а первая леди встретилась и попила кофе с Романом во львовском кафе. Их совместные фото тогда облетели все провластные СМИ…

Но после жизнь Романа сильно изменилась. Вот уже полгода он скитается по Киеву, куда перебрался в поисках лучшей жизни. И как поведал Роман «Вестям», все эти полгода ему не платят социальную помощь как переселенцу, поскольку у него нет постоянного места жительства.

«Мне сейчас звонят из центра соцзащиты Львова и проверяют, где я живу. Если меня нет по месту регистрации, то блокируют пенсию и переселенческую помощь, так как нельзя отсутствовать во Львове больше одного месяца. Из-за этого я решил обратиться в Киеве в Печерский центр соцзащиты и переоформиться, чтобы получать свою пенсию здесь. Они спросили, где живу? На что я честно ответил, что у меня нет постоянного места жительства, я по хостелам – сегодня тут, а завтра там. Мне сказали, что если у меня нет постоянного места жительства, то оформить пособие мне не могут, так как не смогут меня проверить, мол, такие правила. И это ведь не только моя беда. Теперь нужно снова ехать во Львов и обманывать, что я там живу постоянно», — говорит Роман.

«А КТО ТЫ ТАКОЙ?!»

По словам Романа, за те полгода, что он живет в Киеве, он уже успел сменить не один хостел. Но условия жизни там, мягко говоря, сложные.

«Как-то ночью открываю глаза и вижу, что передо мной стоит мужик и колется наркотиком в руку. И таких страшилок у меня много. Правда, в хостелах меня угощали то борщом, то кашей. Некоторые друзья приглашают на обеды бесплатно. Сейчас я живу недалеко от метро «Черниговская», но здесь нельзя находиться долго, это жилье больше для сотрудников международных делегаций – они приезжают на конференции и мест тут не так много. Меня пока не выгоняют, но знаете, как нелегко быть не на своем месте», — говорит нам Роман.

Кроме того, все это время Кисляк тщетно пытается найти работу в Киеве. «Я каждый день хожу на собеседования, ищу работу водителем, а мне все обещают, что перезвонят, но никто не звонит. Пытался связаться с фондом Марины Порошенко. Меня сначала там не узнали, спросили: «А кто ты такой?». «Роман Кисляк», — ответил я. – «Мы такого не знаем». А потом сказали, что попытаются найти мне работу», — рассказывает нам Роман.

В Киев Кисляк переехал, надеясь перевезти в Киев и родителей из Макеевки. «Мои родители живут в Макеевке, в 12 километрах от обстрелов. У моего папы случился инфаркт в прошлом году, мама тоже очень болеет. Однажды я подвозил человека, который мне рассказал, что он под Киевом, в селе Тарасовка, строит дома. Мол, хочешь, продавай машину, я тебе помогу, уговаривай родителей продать там дом. Я продал машину, уговорил родителей, но дом они до сих пор не могут продать, ведь сделать это в Макеевке сейчас очень сложно».

Сейчас Роман жалеет, что решился на переезд: «Во Львове у меня была классная работа, меня там любили. Сейчас я думаю, что совершил большую ошибку».

Как рассказал Роман, в августе он даже пытался снова приехать в Донецк, но не смог — на пути в город его избили. «Мне предлагали в центре соцзащиты определить в дом престарелых и тогда бы пришлось отдавать 70% пенсии на мое содержание. Но я знаю, что там нет никаких условий. Там даже помыться негде, а я так жить не привык. Я всего лишь хочу быть чистым, чтобы у меня было что поесть, а для этого нужна работа».

«ХОЧУ БЫТЬ ПОЛЕЗНЫМ»

Кстати, история, когда президентская чета оказывается в центре скандала из-за людей с ограниченными возможностями, не первая. После пиара на Романе Кисляке разгорелся скандал с мальчиком-инвалидом, которого не пустили на экскурсию на президентскую фабрику «Рошен». Как писали «Вести», 10-летнему Егору Панасюку и его маме Виктории предложили подождать, «пока здоровые дети вернутся с экскурсии». В итоге мальчик оказался единственным из группы в 30 человек, кто так и не смог попасть внутрь. Хотя на самой фабрике свою вину тогда отрицали.

Что касается Романа, то все, чего он хочет — иметь возможность жить и зарабатывать на жизнь. «Я хочу работать и быть полезным – у меня есть руки и ноги. А за полгода я потерял уверенность в том, что я это могу. Я ведь такой же гражданин, как и остальные, и не требую того, что мне не положено», — говорит Роман.

Вместо снега лучше бы гнилые люди на глазах таяли.

Гнилой человек как качество личности – склонность проявлять внутренний распад, моральное разложение, деградацию личности.

Ученик спросил учителя: - Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким. Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет. - Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, – сказал учитель, – то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет. - И это всё? – недоумённо спросил ученик. - Нет, – ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель. Ученик согласился…

Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале, стал портиться. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах. Ученик пришёл к учителю и сказал: - Это уже невозможно носить с собой. Во-первых, пакет слишком тяжёлый, а во-вторых, картофель испортился. Предложи что-нибудь другое. Но учитель ответил: - Тоже самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становится всё больше. Поступки превращаются в привычки, привычки – в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень.

Гнилой человек находится под влиянием энергии невежества и деградации. Душа его осквернена пороками. При этом, если её освободить от обусловленности отрицательными качествами личности, она будет проявлять знакомые нам качества: вечность, знание и блаженство. К гнилому человеку нужно относиться как к родственной душе, без гордыни и высокомерия в сердце. За миллионы прожитых нами жизней, кем мы только не были. Были и гнилыми, и невежественными, и деградирующими. И в луже валялись, в грязи, словом, гордиться особо нечем.

Гнилой человек – человек – гангрена. Народная мудрость гласит: «Гнило слово от гнила сердца». Когда мы говорим: — Это гнилой человек, — окружающие воспринимают такую характеристику, как предупреждение о возможном с его стороны предательстве, подлости, «кидалове». Гнилой человек – труха, он ненадёжен и нечестен. Он может производить приятное впечатление внешне, но внутри гниль. Тронешь и только вся мерзость и гнусность полезет. Великий Уильям Шекспир писал: «Гнилое не терпит прикосновения».

Возьмём, к примеру, гнилой фрукт. Внешне он может быть похож на себя, не отличишь, не вглядываясь, но внутренняя структура уже потеряна. Стоит слегка нажать, как он тут же деформируется и издаёт отвратительный запах.

Девочка с белыми бантиками пришла на базар. У неё в руках большой плюшевый мишка. Девочка идёт между прилавками и смотрит на товары. Ассортимент обычный — овощи, фрукты, зелень… Только качества странного. Помидоры сморщенные, местами расквашенные лежат невнятной кучей. Перезревшие бананы полопались и истекают чёрной слизью. Яблоки, сплошь червивые, посерели от побоев. И всё кругом так же тронуто порчей и гнилью.

Продавцам на это хоть бы хны — они стоят, зазывают покупателей, расхваливают товар и ругаются между собой. Между прочим, из покупателей на базаре наблюдается только одна девочка с бантиками. Девочке надоедает смотреть на это безобразие, и она взбирается на кучу пустых коробок. — Кончайте гнилой базар!.. — кричит она во всё горло. Гомон на базаре тут же стихает. Все продавцы смотрят на девочку с плюшевым мишкой, смотрят с немым восхищением и надеждой, как смотрят на чудотворцев и пророков… В повисшей тишине девочка медленно и торжественно поднимает игрушку над своей головой. — Медведь. Плюшевый. Б/У. Недорого!

Гнилой человек лишён внутреннего стержня, стоим ему столкнуться с вызовами жизни, и он посыпался: купит, продаст, купит и снова продаст. Своими поступками он вызывает брезгливость и чувство гадливости. Словом, снаружи человек, а внутри, при нажиме извне – гнилушка.

В Панаме таким говорят: — Твоя душа плохо пахнет. Фазиль Искандер в книге «Сандро из Чегема» пишет: «Гнилой человек сам свой запах не чувствует». Он гадит по любому поводу втихаря, лицемерит, проявляет коварство и вероломство, продажность и ложь, цинизм и эгоизм, подхалимаж и лесть. Иными словами, Иуда, который предаст вас всегда за 30 сребреников.

Можно изменить лицо, внешность, но невозможно принципиально изменить к лучшему гнилую душу. Рыба гниёт с головы, а человек - с души. Общаться с гнилым человеком также абсурдно, как есть только гнилые фрукты.

Одна Женщина очень любила тепло, море и нежные, сочные, с нежным пушком на бочках, розовые персики. Однажды летом, накопив денег, собралась она в отпуск. Жила Женщина далеко, на Урале, ехать до моря почти трое суток. Прекрасно отдохнула, накупалась, загорела, и, уезжая, решила побаловать себя и купила целый ящик спелых персиков. Едет она в поезде, мечтая о том, как дома, не спеша, начнет есть свои бесподобные фрукты. Заглянула в ящик, а один начал подгнивать. Что делать? Жалко! И Женщина решает его съесть. Едет дальше – еще один испортился! Съела и его. А потом еще один, и еще… В результате, доехав до дома, она сделала для себя вывод: — Я съела ящик гнилых персиков!

Петр Ковалев 2016

Экология жизни. Психология: Она – душа – не сразу гниет. Вначале царапина или рана, если маленькая и незначительная, то затянулась и зажила сама по себе. Но вот если была поглубже и осталась необработанной, то тут уже и инфекция развилась

Наше тело – удивительный механизм. Как все продумано, и насколько изумительно все в нем работает!

Наше тело еще и прекрасный иллюстратор того, как работает менее видимое, но еще более удивительное явление – человеческая душа.

Именно на примерах функционирования организма очень доступно удается объяснить клиенту, что также может происходить и с его душой.

Записки психолога

Но несмотря на наглядные примеры и разговоры о психосоматике, мы, смею утверждать, мало внимания уделяем эмоциональному здоровью .

Ведь согласитесь, что испытав боль, повредив что-то, поранившись, столкнувшись с травмой физического характера у вас не возникнут сомнения, что царапину или рану нужно обработать, иначе может начаться заражение и она будет гнить.

Мы знаем, что травму необходимо обследовать, а причину боли искать без промедления, чтобы острая стадия не перешла в хроническую.

Невзирая на то, что психологическая динамика болезни идентична физической, мы не склонны так же серьезно подходить к процессу лечения души и уж тем более профилактике.

А хотелось бы, знаете, чтобы у нас было больше психологической гигиены .

Для начала элементарно больше информации о нарушениях в душевном состоянии, о том, какие проявления должны быть для нас тревожными колокольчиками, а затем и больше знаний об оказании себе первой психологической помощи, ну и как результат осознанности − больше открытости к тому, чтобы в этой сфере обращаться к профессионалам.

Потому что сначала − незнание, потом − неумение оказать себе психологическую помощь, и уж тем более неоткрытость и комплексы относительно получения профессиональной помощи ведут к плачевному результату – душа начинает гнить.

Это без излишнего пафоса и драматизма. Это реальный жизненный факт.

Она – душа – не сразу гниет.

Вначале царапина или рана, если маленькая и незначительная, то затянулась и зажила сама по себе. Но вот если была поглубже и осталась необработанной, то тут уже и инфекция развилась. Если и инфекцию проигнорировали, то процесс заражения пошел дальше – и этот процесс, поверьте, уже мешает жить не только его носителю, но и окружающим его людям.

Давайте всю эту картину рассмотрим на конкретном примере из жизни человека.

Вот, скажем, жил-был мальчик по имени Глеб. Он родился в приличной семье, но родители - люди занятые и много работали.

В подростковом возрасте Глеб начал увлекаться футболом и проводить все больше времени с теми ребятами, которые разделяли это увлечение. И вот на тренировочных матчах Глеба по неизвестным ему причинам начали оставлять на скамье запасных, а после, из-за его «недотренированности», он не принимал участия в решающих играх. Мальчика это очень сильно ранило – внутри была острая боль.

Тогда, в свои 13, он не мог четко обозначить эту боль. Но в детстве похожее переживание он испытывал время от времени, когда родители говорили, что заняты и на данный момент у них нет времени, чтобы подолгу засиживаться с Глебом за его игрой или уроками. Уже тогда мальчик испытал это болезненное чувство – чувство ОТВЕРЖЕНИЯ.

У Глеба были более близкие отношения с его крестным и его женой, чем с родителями. В этой семье он чувствовал себя ценным и выслушанным. Но видел он их нечасто, это общение было редкостью и своего рода деликатесом, поэтому выражать свои переживания в этих отношениях он также не рассчитывал.

Вот и в данном случае с футболом поговорить было не с кем – родители ведь, как всегда, заняты. Боль от отвержения товарищей он на этот раз «проглотил», рана на душе со временем затянулась.

Парень, уже будучи студентом, завязал дружбу с ребятами из университета. Дружба неплохо развивалась, только последнее время он начал замечать, что некоторые друзья стали все чаще его избегать, а недавно и вообще не пригласили на общую вечеринку, которую накануне планировали вместе. И вот оно снова знакомое чувство отвержения… Болезненное, едкое, противное.

Хотелось бы как-то проигнорировать, но перешагнуть это чувство оказалось невозможно – оно засело глубоко и очень упорно о себе напоминало. Было такое ощущение, что в душе просверлили глубокое отверстие, которое осталось открытым и незащищенным.

Вместе с этой болью отверженности, которая сопровождала Глеба, пришли и последствия необработанной и невылеченной раны – в душе стало появляться все больше гнева, обиды на тех, кто его отвергал. Попросту говоря, злость самая настоящая на тех, кто поступил с ним несправедливо.

Вылить это чувство хотелось бы конечно на обидчиков, но их рядом не было. Поэтому, гнев и злость направлялись на самого себя. И по мере того, как этот гнев подавлялся внутри или выражался в самобичевании, Глебу все больше казалось, что он сам виноват в происходящем. «Что-то со мной не так, – думалось ему, – если меня постоянно отвергают».

И тут вполне логичным продолжением стало то, что самооценка парня упала до нуля . Теперь ему поверить в то, что он «нормальный», что с ним интересно и что его социальный круг общения будет расширяться, было практически невозможно. Ведь весь его опыт до сегодняшнего дня говорил об обратном.

В жизненной истории нашего героя много других фактов, подтверждающих возникновение последствий от необработанной и запущенной раны. А именно – неожиданное и ничем необъяснимое увольнение с работы, а также вроде бы многообещающие отношения с любимой девушкой, которая в итоге его оставила.

Отвержение, казалось бы, ходило за ним по пятам.

Боль лишь усугублялась.

И собственно невыносимые страдания после очередного опыта отвержения привели Глеба в кабинет психолога.

На момент его обращения за помощью это была уже не просто кровоточащая рана, а конкретная травма, мешающая полноценно функционировать и продолжать жить.

Ведь у отвержения, неразрешенного и продолжительного, есть еще и такое последствие, как изоляция , когда веры в то, что тебя в очередной раз не отвергнут уже совсем не осталось.

Она – изоляция – загоняет человека в глухой угол – вроде бы нужно идти и общаться, хочется отношений и социализации, а этот травмирующий опыт не дает выйти за пределы себя. Изоляция лишь усугубляется, и в таком состоянии человек уже сам к себе не подпускает людей, которые хотели бы построить с ним отношения, противоположные отвержению.

Что мог сделать Глеб на ранних стадиях процесса, когда первые следы отвержения давали о себе знать, при повторе одного и того же сценария?

Самое первое, наиважнейшее, что нужно сделать, – это не проигнорировать . Не сказать себе «Да ладно, бывает», не переложить ответственность за чувства, которые душат внутри на кого-то, а принять их и попытаться разобраться. Задать себе правильный вопрос «А дело во мне или дело в друзьях, которые по своим причинам не захотели общаться?».

Вот так элементарный самоанализ и самоосознанность уже могли бы помочь .

Можно было не дать ране загноиться, прибегнув к первой медицинской помощи в виде дезинфицирующего средства и защитного пластыря.

А такими, в случае Глеба, могли бы быть общение с любящими и принимающими его крестными. Это выход из изоляции и выбор уязвимой позиции навстречу новым отношениям, где есть возможность пережить принятие, а не отвержение.

В каждом конкретном случае психологической травмы, или в целом нездоровья, от раны до запущенной болезни, – подход, конечно же, будет индивидуальный.

Помощь, которую человек может себе оказать сам, также будет исходящей из контекста, характеристик личности и жизненной истории. Важна терапия самоосознанности – понимание себя относительно того, что и отчего я чувствую, почему в моей жизни происходят те или иные случаи, превращающиеся в тенденции.

Вот эта самоосознанность и анализ состояния своей души уже будет огромной самопомощью.

А дальше, если этого мало и разобраться в одиночку по-прежнему сложно, не бойтесь открыться кому-то, кто сможет помочь вам выбраться из последствий запущенной необработанной и незалеченной когда-то раны.

Если наши души будут ухожены, поверьте, наше тело последует этому ее состоянию!

Жизнь протекает и выплёскивается изнутри – наружу. И никак не наоборот. То, что у человека внутри, всегда будет отражаться на его внешних поступках, поведении и отношении.

Берегите свою душу, следите за ее здоровьем – на самом деле именно оно определяет все качество вашей жизни!

В продолжение темы:
Содержание ЕГЭ

Реальный шанс для наемных тружеников стать подлинными хозяевами своих предприятий, а вместе с тем и своей жизни, был упущен в конце 1980-х годов. Возвращение к капитализму...

Новые статьи
/
Популярные